Come da titolo.
Sabato 8 Agosto avrei dovuto partecipare alla Serata Fanta ma c’è stato un “ma”.
Verso le 16, non so bene l’orario preciso, sono letteralmente collassato.
Non avevo assunto alcuna sostanza, giusto per amore di precisione. Ero sdraiato sul letto a leggere un articolo quando mi si sono chiusi gli occhi.
Ho avvertito una vertigine piuttosto intensa e il mondo si è spento esattamente così come si spegne un interruttore: un “click” mentale e tutto è diventato buio. Credo di essere svenuto.
Mi sono riavuto la notte ma stavo malissimo, non riuscivo a ragionare coerentemente e quando ho tentato di mettermi in piedi non ci sono riuscito, per molto tempo.
É stato quando il sole ha iniziato a filtrare dalla finestra che finalmente sono riuscito a stare in piedi, piuttosto malfermo e a recarmi in cucina per attaccarmi al rubinetto e bere fino a riempirmi lo stomaco. Acqua a temperatura ambiente, temevo che se avessi bevuto l’acqua dal frigorifero sarei stato peggio.
Ho provato a dare un morso ad una mela ma mi è venuto un attacco di nausea molto forte.
Ho deciso di andare sotto la doccia per abbassare la temperatura del mio corpo, mi sentivo in effetti rovente; la vista era come filtrata da un gel giallo e questo l’ho riconosciuto come un segnale di ipertermia (mi è già capitato qualche settimana fa ma senza il malessere e la perdita di coscenza).
Sotto la doccia le cose sono migliorate ma facevo comunque fatica a stare in piedi e a ragionare, mi sono sciaquato, messo davanti il ventilatore industriale e raffreddato. Forse mi sono raffreddato troppo velocemente perchè un mal di testa lancinante mi ha stretto il cervello in una morsa feroce che non mi ha lasciato per due giorni e mi ha costretto al buio e al silenzio.
Oggi non sto particolarmente meglio ma ho deciso di registrare questo evento per futuro riferimento.
Il medico, consultato, mi ha chiaramente detto che fintanto le temperature rimarranno sopra i 30° viste le mie attuali condizioni di salute, non è il caso che esca di casa e se proprio devo è fondamentale che esca solo la mattina e che rimanga in spazi dove c’è aria condizionata. Ovviamente dovrei bere acqua in quantità e mangiare frutta e verdura come se non ci fosse un domani, più qualche integratore.
AGGIORNAMENTO 11 AGOSTO 2026
Insieme al medico di base abbiamo identificato i seguenti sintomi, tra sabato 8 e lunedì 10 Agosto. Sintomi che a sua detta sono importanti, devono essere accuratamente monitorati e soprattutto non devono ripetersi. Cazzo se è brutto invecchiare….
- Confusione acuta e disorientamento (non sapevo dove mi trovavo, che giorno fosse, cosa stava succedendo)
- Agitazione o estrema irrequietezza
- Allucinazioni (la vista “filtrata di giallo”)
- Estrema stanchezza e confusione mentale (che ho ancora oggi)
- Disturbi del sonno (insonnia o sonno frammentato) e incubi dei quali soffro ancora oggi
- Ansia legata al calore o allo sforzo fisico
- Cambiamenti dell’umore come irritabilità o malumore
- Sintomi simili a quelli di un trauma (sensazione di sconvolgimento, nervosismo, ricordi intrusivi)
Quindi, finchè la temperatura non scenderà sotto una soglia per me tollerabile, devo stare al fresco, evitare attività all’aperto soprattutto il pomeriggio o la sera e nutrirmi adeguatamente. Alcol e sigarette vietate categoricamente.
Non che abbia particolarmente voglia di bere o fumare ma diciamo che ogni tanto, un po’ di vegetali secchi da aspirare mi farebbero piacere.
E vabè.
