La fisica dell’ingegneria sociale ovvero Seghe Mentali 101

Rodyard Lynch ha giustamente osservato che il ragionare troppo non è altro che una forma di negazione intellettuale.

Quando le persone pongono domande ovvie come: «Che cos’è una donna?», «Perché la gente non fa più figli?» o «Perché nessuno vuole più lavorare?», conoscono già le risposte, ma sanno anche che tali risposte non sono politicamente o economicamente sostenibili. Quindi, evitano la soluzione evitando la domanda. Oppure, se ciò si rivela insostenibile poiché hanno già posto la domanda, inventano labirinti psicologici per far sembrare il problema più esoterico di quanto non sia in realtà.

È qualcosa che scoprirai se adotti un approccio accademico a qualsiasi argomento. Cioè, se leggi molti libri sull’argomento, noterai che di solito ci sono decine di regole fondamentali.

Questo perché la verità, di qualsiasi tipo essa sia, è universale. Vale a dire, esiste ovunque, sempre, e non varia a seconda della prospettiva.
E in quanto tale, nella sua forma più definita, la filosofia è stata credibilmente descritta come l’arte di vivere, pensare, sentire e volere.

Diversi precedenti storici, da Aristotele a Einstein fino a Bruce Lee, hanno dato origine a varie incarnazioni dell’idea secondo cui l’intagliatore esperto intaglia poco, che la massima abilità si esprime attraverso l’efficienza, l’arte di ottenere molto facendo poco.

Sono ancora decisamente nella fase di apprendimento di una curva filosofica. E proprio in questo stesso spirito, c’è un detto comune tra ogni tipo di artista che abbia mai incontrato, che sia di tipo marziale, filosofico, tradizionale o meccanico, secondo cui chi padroneggia i fondamenti padroneggia l’intero universo.

Un detto ancora più antico recita: come sopra, così sotto; come dentro, così fuori.

Come l’anima, così l’universo.

Tutto è uno, uno è tutto.

Ho accennato per caso al fatto che l’esistenza di una mente implica l’esistenza di un insieme universale di costanti logiche. Ho ragionato in questo modo perché, per definizione, non può esistere una mente senza pensieri (a parte qualche eccezione). Non possono esserci pensieri senza schemi, e non possono esserci schemi senza regole.

Da questo possiamo quindi dedurre ulteriormente che un universo, anche uno composto esclusivamente dalla mente in questione, deve attenersi ai quattro pilastri cardinali della validità logica: coerenza, concisione, causalità e località.

Poiché la realtà può essere considerata vera per definizione, essa non tollera contraddizioni definite come stati o eventi reciprocamente esclusivi che occupano lo stesso intervallo di tempo locale. Anomalie, cose che esistono o si comportano in un certo modo semplicemente perché si, inefficienze, cose che non seguono il percorso di minor resistenza, o astrazioni, una proiezione non localizzata di un fenomeno localizzato.

Se riusciamo a trovare lo schema logico sottostante a qualsiasi sistema, possiamo evocare sistematicamente l’intero sistema da esso, come un mago che evoca il fuoco dall’aria tramite il suo intento strutturato, ovvero la magia.

Abbiamo quindi il divario universale tra le costanti universali fondamentali e i vincoli variabili condizionanti. In fisica, un momento è il punto di origine di una forza o di un effetto. Ad esempio, il fulcro di una leva è il suo momento di leva. L’asse di una ruota è il suo momento di rotazione, ecc.

In filosofia, immagino che questo si traduca nel punto di origine dell’essere, ciò che determina il significato, la definizione, lo scopo, l’azione, il potenziale, il valore e l’utilità di un’entità o di un fenomeno. Mettendo insieme questi elementi, un momento selettivo è il punto in cui un sistema viene valutato in termini di persistenza, sia essa meccanica, biologica, sociale o metafisica.

Ed è quindi il fondamento su cui si costruiscono tutti i sistemi di riferimento umani, dalla religione all’economia, dalle relazioni sociali casuali alla sessualità. L’esempio più familiare e ovvio di ciò è la selezione naturale.

In altre parole, la formula biologica di un organismo persiste nel corso delle generazioni? Sulla stessa linea, la frequenza di aggiornamento di un sistema è definita come la frequenza relativa dei momenti selettivi, calcolata come media rispetto a tutti gli altri sistemi adiacenti. E in linea con il principio universale di economia, ogni momento selettivo risponde a un’unica domanda binaria: questa configurazione prosegue al passo temporale successivo o si dissolve nel vortice della storia?

E proprio come in fisica, a livello di base, le dinamiche sociali sono governate da forze fondamentali da cui si formano tutti gli apparati meccanici. Senza un ordine particolare, queste sono: intimidazione, mitigazione del rischio/evitamento della minaccia, familiarità, riconoscimento di schemi, anticipazione, proiezione futura, aspirazione, ricerca del piacere/definizione di obiettivi.

Nella fisica tradizionale, questo stile di complessità emergente, annidato in modo frattale, è piuttosto appropriatamente noto come emergenza.

Sistemi più piccoli che interagiscono per dare origine a modelli più ampi e, paradossalmente, in genere più semplici. Da questi si forma poi una serie di principi fondamentali, molti dei quali avrete sicuramente sentito citare in espressioni informali.

  • La forza fa la ragione.
  • Il nemico del mio nemico è mio amico.
  • Li riconoscerete dalle loro opere.
  • Se sembra un’anatra e fa qua qua, allora è un’anatra, ecc.

Ecco, è qui che emerge il fattore principale che mantiene le scienze sociali più in linea con le arti liberali rispetto ai campi più rigorosi delle discipline STEM. Ed è qui che gli ideologi utopisti come i marxisti e i cristiani, tra molti altri, tendono a perdere il contatto con la realtà.

Per essere considerato reale in senso scientifico, un sistema o un corpo deve possedere qualità misurabili sperimentalmente. Logicamente, ciò implica che esso sia composto da quanti discreti che, a loro volta, interagiscono tra loro entro i confini di sfere di influenza localizzate o personali.

Le cose al di fuori del raggio animico di un individuo di fatto non esistono per quanto lo riguarda, il che paradossalmente significa che si può sostenere che ogni individuo sia un intero universo in sé e per sé. Questo produce ciò che nella fisica quantistica viene chiamato la scatola nera o il problema della misurazione. Famoso soprattutto per la sua produzione di sovrapposizioni quantistiche, l’apparente capacità delle particelle di trovarsi in molti luoghi contemporaneamente.

Lo stato esatto e la quantità di moto del sistema non sono contemporaneamente conoscibili dall’esterno, poiché non è possibile influenzare l’uno senza modificare l’altro; inoltre, non è possibile misurare un fenomeno senza interagire con esso, né interagire con esso senza alterarlo. Pertanto, un corpo nero può essere osservato solo indirettamente attraverso gli effetti che produce sull’ambiente circostante.

Questo vale per una mente così come per una particella. Non posso vedere i tuoi pensieri, ma posso vedere i tuoi vestiti, i tuoi occhi, la tua espressione, il tuo linguaggio del corpo, ecc. E da questi elementi costruisco poi una rappresentazione olografica di te nella mia mente, nel mio universo interno, da cui deduco teorie sulle azioni future basandomi sulle mie precedenti esperienze con entità simili.

È così che nascono i concetti di pregiudizio e discriminazione. Ed è qui che devo fare di nuovo un po’ di chiarimento. Poiché, proprio come le parole «fascista», «razzista», «satanico» o «marxista» e molte altre ancora, i concetti di pregiudizio e discriminazione sono stati talmente stravolti dalla miriade di sedicenti linguisti e truffatori del web da assomigliare ormai più a formule magiche retoriche che a concetti descrittivi.

In realtà, proprio come la parola “conseguenze”, che si riferisce semplicemente al risultato di un’azione, positiva o negativa che sia, “pregiudizio” significa semplicemente la preferenza per determinate informazioni e la priorità data ad azioni in linea con i propri obiettivi personali. Chiunque abbia una mente agisce in questo modo, poiché è proprio questo il motivo per cui si possiede una mente.

Non dice assolutamente nulla sulla realtà logica di qualcosa, ma solo sul favoritismo percettivo dell’osservatore. E così, mentre è assolutamente giusto e valido sottolineare i pregiudizi quando e se sono rilevanti, il semplice fatto che una posizione sia di parte non la rende intrinsecamente falsa o inaffidabile.

Allo stesso modo, la discriminazione non è né buona né cattiva di per sé, poiché consiste semplicemente nella classificazione di nuovi fenomeni. Se in questo momento potessi entrare nella tua mente e privarti della tua capacità di discriminare, la prossima volta che avessi fame afferreresti la prima cosa che ti capitasse a tiro e, con ogni probabilità, finiresti per soffocarti e morire, poiché ti avrei appena privato della capacità di “discriminare” il cibo da ciò che non lo è.

Ma non ho ancora risposto alla domanda fondamentale che separa il metodo scientifico dallo spettro sociale. Come possiamo, in quanto perenni outsider relativi, prevedere in modo affidabile un risultato in quello che è, a tutti gli effetti, un piano di realtà completamente separato?

Semplice. Più o meno.

Proprio come tutte le reazioni fisiche sono causate da una disparità di energia tra due unità di spazio, tutte le risposte emotive umane sono il prodotto di una discrepanza tra l’aspettativa dell’osservatore e l’osservazione di un dato scenario, e la gravità della reazione è direttamente proporzionale al grado di separazione.

Ad esempio, scoprire che la persona per cui hai una cotta ha un fidanzato rispetto a scoprire che tua moglie ha un fidanzato. Ed è partendo da questa comprensione che possiamo iniziare a costruire un’impalcatura per le nostre matrici sociali molecolari e cellulari, ovvero quelle che rientrano nel raggio del numero di Dunar.

In pratica, il termine “numero di Dunar” è in realtà un po’ improprio, poiché si riferisce al numero massimo teorico di relazioni personali di cui una singola persona può tenere traccia regolarmente, che ovviamente varia notevolmente da persona a persona, e che dipende tipicamente dal numero di persone con cui è realisticamente possibile mantenere un contatto regolare. Più si interagisce con qualcuno, più forte è il legame. Più forte è il legame, più si tenderà a dipendere l’uno dall’altro e a sostenersi a vicenda. E più si dipende da qualcuno, più si è disposti a investire nel mantenimento della relazione.

Di conseguenza, la solidità di qualsiasi relazione è direttamente proporzionale al tempo trascorso a stretto contatto. Pertanto, il numero massimo di persone che possono far parte del gruppo sociale di chiunque è limitato dalla quantità di tempo e di energia di cui una persona dispone. E le divisioni di rango tra le cerchie sociali sono delineate dal loro grado di distanza consanguinea/associativa dall’osservatore, ovvero un amico intimo rispetto all’amico di un amico, un fratello rispetto a un cugino, uno zio o una zia rispetto a un parente acquisito, ecc.

Se vi siete mai chiesti perché ci riferiamo all’interattività tra le persone come a una “chimica”, ora lo sapete. Proprio come in chimica, i legami umani sono principalmente un prodotto del loro ambiente, ciò che chiamiamo comunità, che, come nella chimica rispetto alla meccanica quantistica, è governata da una nuova serie di principi universali, più comunemente noti come etica.

Chiunque abbia anche solo una vaga familiarità con il galateo dei giochi da tavolo conosce probabilmente la regola zero di D&D. Il DM ha l’ultima parola su tutto ciò che accade al tavolo, anche se sembrano essere molto meno numerose le persone a conoscenza delle altre tre regole che seguono:

  1. Regola numero uno: qualsiasi giocatore può lasciare il tavolo in qualsiasi momento e per qualsiasi motivo. Pertanto, il DM deve essere prudente e risoluto nell’applicare la regola zero.
  2. Regola numero due: di solito è molto più facile per un DM trovare un nuovo giocatore che per un giocatore trovare un nuovo tavolo. Quindi, il giocatore deve essere prudente e deciso quando applica la regola numero uno.
  3. Regola numero tre: tutto ciò che accade al tavolo dovrebbe servire ad aumentare il divertimento dei giocatori.

La differenza tra una legge e una regola è che quest’ultima richiede un’applicazione esterna per essere efficace. La prima no.

Vorrei menzionare questo nuovo concetto poco conosciuto che ho coniato, chiamato «lente morale»: il nome deriva dal fenomeno ottico per cui, oltre una certa distanza, la lente di ingrandimento inverte l’immagine invece di amplificarla. Una versione simile di questo fenomeno si verifica oltre il «raggio di Dunar», dove i valori e le virtù comunitarie tipicamente esaltati per incarnare lealtà, onestà, reciprocità, compassione, ecc. passano dall’essere risorse a diventare ostacoli.

Questo punto in cui una società ad alta fiducia si trasforma in un ambiente a bassa fiducia, dove le acque basse diventano acque profonde, delimita ciò che ho deciso di chiamare, prendendo spunto dall’antica istituzione indoeuropea dei kóryos, le bande di guerrieri, gruppi di maschi adolescenti inviati oltre i confini della società stanziale per cacciare, saccheggiare e mettersi alla prova prima di essere pienamente ammessi allo status di maschi adulti.

E quando questa affascinante landa selvaggia viene colonizzata, quando le comunità unicellulari si uniscono per formare la nazione multicellulare – intesa come un insieme di popoli culturalmente ed etnicamente uniti –, «Il signore delle mosche» incontra «Mr. Smith» ed entrambi vanno a Roma.

A mio avviso, il miglior modello fisico esistente per la politica su scala nazionale è rappresentato dai Dieci Comandamenti. Ora, so che molti atei e di sinistra probabilmente storceranno il naso di fronte a questa ipotesi, ma lasciatemi spiegare. Proprio come Newton non ha tanto scoperto quanto codificato le leggi del moto, Einstein ha quantificato ma non ha creato il concetto di relatività spazio-temporale e Heisenberg ha identificato ma non ha effettivamente incubato le realtà dei campi quantistici; gli autori biblici non hanno tanto prodotto quanto semplicemente osservato e documentato una verità ritrovata sulla natura della politica tribale.

Se ci si riflette in chiave laica, qualsiasi cultura che violi uno qualsiasi di questi 10 principi è destinata al fallimento. E più principi viola, più rapidamente crollerà. Ad esempio, non è difficile capire come una società che tolleri il furto, l’omicidio o l’adulterio finisca per disgregarsi.

Ma se non si riesce a trovare un accordo su concetti fondamentali come quali forze o entità siano degne di adorazione o venerazione, quali forme di espressione siano appropriate o meno in determinati contesti, o quali tradizioni valga la pena tramandare di generazione in generazione, la società perderà ogni coesione e si frammenterà. Ecco perché credo che, per quanto riguarda i fanatici, essere atei ed essere politici sia sostanzialmente la stessa cosa.

Pensaci.

In entrambi i casi, il prefisso «a» (alfa privativo, α στερητικόν) significa «non». Un agnostico è qualcuno che non ha un’opinione su Dio, né a favore né contro, (l’astensione dal giudizio sulla questione dell’esistenza o meno di una qualche entità divina) ed è per questo che dico che gli agnostici sono atei che non vogliono ammetterlo. Gnosticismo significa «conoscere». Teismo significa credere nell’esistenza di una divinità. Una credenza è una convinzione. La mancanza di credenza è la mancanza di convinzione. Se ti chiedo: “Credi in Dio?” e tu rispondi: “Non lo so”, ovviamente non sei convinto. Ergo, sei un ateo.

Lo stesso vale per le persone che non riescono a prendere una posizione politica netta o ad accettare un’affiliazione pro o contro una data fazione politica. Gli automi ideologici non sanno come classificarti. Pertanto, ti vedono come una potenziale minaccia. Ho avuto conversazioni con cristiani e musulmani radicali che hanno tutti espresso sentimenti simili nei confronti degli infedeli o dei miscredenti. Dicono: “Preferirei che tu fossi satanista, sodomita, nazista. Almeno così saprei che posizione prendere con te”.

Ogni singola volta, è sempre la stessa identica formulazione, indipendentemente dalla religione o dall’ideologia. Ma, al di là di tutte le battute virali sul fatto che siamo gli animali più intelligenti della Terra, se ci si riflette bene, non è difficile capire perché sia così. La cultura, ovvero quell’aspetto della sociologia che riguarda il modo in cui facciamo le cose da queste parti, è il genoma di una nazione.

Dice alle persone che non hanno alcun legame personale tra loro come comportarsi e cosa aspettarsi da chi ha un aspetto, parla e si veste in modo simile.

Crea uniformità, il che rende gli altri normali, prevedibili. Crea ordine da ciò che altrimenti sarebbe solo rumore casuale.

E in quanto tale, è il mezzo fondamentale che rende possibile la cooperazione su larga scala. Il problema è che si basa sulle risposte individuali alle condizioni ambientali. E proprio come i pericoli ambientali quali le radiazioni o l’acido possono avvelenare irreparabilmente un genoma, i traumi economici o politici possono alterare irrevocabilmente il codice mimetico di una cultura, in modo tale che si accumulino mutazioni inconciliabili, determinando una speciazione culturale, come quella che si osserva oggi nelle divisioni tra progressisti urbani, conservatori suburbani e reazionari rurali.

Un individuo è un prodotto della sua famiglia, che è un prodotto della sua comunità ospitante, la quale a sua volta è un prodotto della tribù, che è un prodotto della sua nazione madre. La civiltà è una catena di comando dall’alto verso il basso che rispecchia il corpo umano, in quanto i riflessi e le risposte del nodo centrale cambiano e influenzano tutte le reazioni successive dei suoi subordinati ausiliari. Ecco perché si dice che la civiltà nasce dal basso e cade dall’alto.

Tuttavia, il fatto che questo processo possa talvolta funzionare al contrario è il motivo per cui le élite temono e odiano il populismo così tanto.

I più acuti tra voi avranno probabilmente notato che finora, in questa mia digressione retorica, non ho menzionato la Teoria dei Giochi. Questo perché la Teoria dei Giochi, ovvero lo stato di trovarsi in un ambiente di scarsa fiducia, in realtà non è affatto uno stato. È una metà di uno spettro che ho scelto di chiamare “spettro dell’amicizia” solo perché dovevo chiamarlo in qualche modo e quella è stata semplicemente la prima cosa che mi è venuta in mente.

Ed è qui che entra in gioco qualcosa di veramente divertente. Ciò che mi ha spinto a intraprendere questo viaggio, in primo luogo, è stata la consapevolezza che le regole per operare a livello transnazionale, ovvero geopolitico, così come in qualsiasi sistema completamente privo di amicizia come l’economia o Internet, sono le stesse delle vecchie regole folcloristiche per trattare con le fate.

Pensateci.

  • Non rivelare mai informazioni che possano identificarti.
  • Non ringraziare mai nessuno e non accettare regali.
  • Esprimi sempre esattamente ciò che intendi e non parlare più del necessario.
  • Parti sempre dal presupposto che tutti stiano cercando di ingannarti.
  • Non abbandonare mai i tuoi principi né scendere a compromessi sui tuoi limiti.
  • Vattene sempre prima che te lo chiedano, o come diceva mia madre: «Meglio andarsene finché vogliono ancora che tu resti».

Noterai lo schema. A questo livello, la lealtà e l’integrità sono catene e ostacoli. La chiave per la vita a questo livello è l’influenza e il potere. Entrambi offrono opportunità che, se non sfruttate da te, saranno sfruttate da qualcun altro e usate contro di te.

Alla prossima, come sempre, stai al sicuro, mantieni la lucidità.

Ricorda sempre: chiunque cerchi di venderti un sogno sta solo cercando di addormentarti.

E che la pace sia sempre con te.

 

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π DAY 2026

OGGI É IL π DAY! #NationalPiDay

π è il rapporto tra la circonferenza di un cerchio e il suo diametro. Sebbene il concetto di π sia noto da quasi 4000 anni, il suo calcolo accurato è un risultato matematico di epoca leggermente più recente.

Già nel 2000 a.C., gli egizi e i babilonesi utilizzavano con precisione questa costante per costruire. Matematici come Archimede, Fibonacci, François Viète, Adriaan van Roomen e Gottfried Wilhelm Leibniz calcolarono tutti π con vari metodi.

Tuttavia, nel 1706, il matematico gallese William Jones introdusse la lettera greca π per rappresentare il rapporto della circonferenza di un cerchio: pi greco.

COME FESTEGGIARE LA GIORNATA NAZIONALE DEL

  • Festeggia la giornata con una fetta di torta tagliata secondo la costante matematica π.
  • Organizza una gara di mangia-torte.
  • Discuti del significato del numero π.
  • Guarda il film “Vita di Pi”.
  • Cerca il numero 3,14 in luoghi inaspettati. Ad esempio, nei prezzi, nei numeri civici o nelle targhe automobilistiche.
  • Acquista magliette ispirate al Pi greco con giochi di parole.
  • Usa l’hashtag #NationalPiDay per postare sui social media.

 

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Se potessi definirmi attraverso i videogiochi

  1. ELITE DANGEROUS: ci gioco sin dalla sua prima uscita, nel 1985. A proposito, il sound design è fantastico.
  2. SCHEDULE I: mmm… Non facciamoci troppe domande a riguardo, ok?
  3. BLACKSHARD: non riesco proprio a definire questo gioco se non come una via di mezzo tra un leggero trip da DMT e un racconto scritto da William Gibson e Isaac Asimov. E non ci sono nemmeno andato vicino.
  4. CYBERPUNK 2077: perché ho passato ore e ore a giocare a Cyberpunk 2020 e per via di Neal Stephenson. Oh, la colonna sonora di questo gioco è superba!
  5. S.T.A.L.K.E.R. : tutti. Letteralmente tutti. Incluse Anomaly e tutti i suoi derivati. Perchè сука блять e А ну, чики-брики и в дамки, ovviamente!
  6. DWARF FORTRESS: perchè probabilmente devo essere un po’ masochista…
  7. 7 DAYS TO DIE: perchè mi piacciono i survival games un po’ leggeri!
  8. GENERATION ZERO: perchè mi piacciono molto i survival games distopici ambientati negli anni ’80 e in Svezia!
  9. SCUM: perchè mi piacciono moltissimo i survival games stupidamente hard core!
  10. FRACTAL BLOCK WORLD: perchè è davvero, incredibilmente, superbamente folle!
  11. PROJECT SPACE STATION: perchè ero li, incollato alla televisione quando il primo space shuttle decollò e perchè sono un fottuto nostalgico dei giochi del Commodore 64.
  12. FORBIDDEN FOREST: perchè Paul Norman è un genio e perchè questo gioco è stato il primissimo horror game che abbia mai giocato. Perchè la musica è spettacolare e assolutamente immersiva (come tutte le musiche composte da Paul Norman). E perchè sono un fottuto nostalgico dei giochi del Commodore 64.
  13. SHADOWFIRE: perchè è stato il primo action RPG/Adventure che abbia mai giocato e perchè la musica di Fred Gray non l’ho mai dimenticata, dal 1985. Ovviamente, anche perchè sono un fottuto nostalgico dei giochi del Commodore 64.
  14. IMPOSSIBLE MISSIONGHOSTBUSTERS: perchè quando è il 1984, hai 14 anni e senti il tuo Commodore 64 parlare sai che è amore.
  15. ATTACK OF THE MUTANT CAMELSREVENGE OF THE MUTANT CAMELS: perchè molto probabilmente questi due videogames sono stati quelli che prima di ogni altra cosa, anche prima della Musica, mi hanno fatto chiedere cosa fosse la psichedelia. Se non sai perchè, invito caldamente a leggere la storia e la vita di Jeff “Yak” Minter.
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Set, Setting ma voglio parlare di INTENZIONI!

Che cos’è l’intenzione (intention) e perché è importante?

Un’intenzione per un’esperienza psichedelica può assumere molte forme, ma nella sua essenza, un’intenzione è la motivazione che ti spinge a entrare in comunione con la sostanza psichedelica.

È un’idea che racchiude gli aspetti che si percepiscono come importanti della propria vita con i quali si desidera entrare in contatto, verso cui vuoi orientarti, su cui vuoi fare chiarezza, che vuoi trasformare, colmare o magari creare.

In alcuni casi, chi intraprende il viaggio adotta intenzioni meno ristrette. Potrebbe sentirsi già appagato dalle circostanze attuali della propria vita e decidere di intraprendere questa esperienza con l’intenzione di ricevere semplicemente ciò che l’universo, dio, la fonte o il proprio subconscio ritengono possa essere di valore per lui.

L’intenzione funge da punto di riferimento per il percorso. Durante il viaggio, potrebbero esserci momenti in cui ci si può sentire bloccati, dispersivi o spaventati. In questi momenti, richiamare alla mente la nostra intenzione ci ricorda con delicatezza che c’è uno scopo significativo in questa esperienza temporanea. L’intenzione ci radica e ci fornisce una direzione.

Non è possibile prevedere con precisione la traiettoria del nostro viaggio psichedelico. Questo è un vantaggio perché, se potessimo, probabilmente guideremmo l’esperienza utilizzando le stesse narrazioni mentali e gli stessi schemi comportamentali controproducenti che ci hanno guidato fino a questo momento.

Una intenzione è uno strumento. Come la sostanza che intendiamo usare.

Come una torcia, ci aiuterebbe a mettere in luce la nostra visione in una caverna buia, un’intenzione aiuta a focalizzare la nostra attenzione nelle acque inesplorate e imprevedibili di un’esperienza psichedelica.

Se dovessi riassumere quello che per me rappresenta l’intenzione:

  • Le intenzioni ancorano l’esperienza psichedelica: un’intenzione chiara dà direzione e significato al viaggio. Mi aiuta a rimanere con i piedi per terra quando l’esperienza diventa intensa o confusa, agendo come una bussola mentale o una torcia in un terreno emotivo sconosciuto.
  • Non devo risolvere tutto in una volta: concentrarmi solo su massimo una o due questioni fondamentali può creare un effetto a catena che influisce su molte aree della tua vita. É controproducente sentirmi sotto pressione per “risolvere” tutto: la chiarezza e la guarigione spesso derivano dal lavorare sui temi emotivi centrali.
  • Le intenzioni dovrebbero concentrarsi su ciò che voglio provare, non su ciò che voglio evitare: invece di dirmi «voglio smettere di sentirmi ansioso», sarebbe meglio dirmi «vorrei imparare a sentirmi calmo e al sicuro». Questo sposta l’attenzione dalla paura alla trasformazione e aiuta a orientare l’esperienza verso la crescita.

I consigli personali che mi sento di dare sono due:

  1. scrivere la propria intenzione. Scriverla su un foglio bello grande, a caratteri maiuscoli, grandi e colorati perchè durante il viaggio può capitare di sentirsi davvero persi, può capitare di non riuscire più a recuperare la propria intenzione autonomamente e averla scritta in maniera chiara e facilmente leggibile diventa un’ancora preziosissima quando il viaggio ti porta in un mare in tempesta.
  2. una intenzione per viaggio. Non sovraccaricarti, non strafare. Trattati con rispetto e dolcezza. Ci sarà sempre tempo per un altro viaggio e un’altra intenzione. Noi esseri umani non siamo multitasking, anche se ci piace tanto crederlo e se siamo spinti a crederlo dalle narrative moderne; men che meno lo siamo quando intraprendiamo un viaggio psichedelico. “Ingozzarsi” porta sempre e solo a gran mal di pancia.

 

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Salvia Divinorum: consigli pratici parte 2

La Salvia Divinorum non scherza.

É una sostanza dissociativa e potentemente allucinogena che a differenza di altre sostanze NON si lega ai recettori della serotonina (in particolare al 5-HT2A) ma è un agonista dei recettori κ-oppioidi, quindi una “bestia” completamente diversa.

Non da alcuna “illuminazione” come altre molecole, o sensazioni di calore, unità o “all is one and one is all”. Se cerchi questo nella Salvia, mi dispiace dirti che non è la sostanza che fa per te. Ce ne sono altre, questa no.

Però è una sostanza che, usata con raziocinio e molto molto rispetto (e soprattutto rispetto per se stessi) regala momenti di riflessione e di gran divertimento. É stato con la Salvia che ho visto per la prima volta Piero, il Papero Psichedelico!

Per rispondere ad alcune domande che mi sono state fatte a riguardo, non si usa con il tabacco, non si rolla come una sigaretta e soprattutto non si usa con altre sostanze tipo marijuana. Cribbio! Non si dovrebbe mai e poi mai mischiare nessuna sostanza psichedelica, a maggior ragione una come il Salvinorin A!

La si fuma in una pipa di vetro o in un bong. Sconsigliatissima una pipa in legno! Leggi qui perchè.

Salvinorin A

Salvinorin A

La Salvia da fumare “si trova” in concentrati. I concentrati sono potenti estratti ricavati dalle foglie della pianta e contengono livelli elevati e non naturali di Salvinorin A, il principio attivo responsabile degli effetti allucinogeni e dissociativi della pianta. Questi concentrati variano a seconda dei livelli di Salvinorin A che contengono e, in genere, vanno da un minimo di x5 fino ad un massimo di x80 anche se ho visto alcuni prodotti che dichiarano una concentrazione di x100.

Se è la prima volta che si utilizza la Salvia, si usa il x5, “Start Low, Go Slow” è più che mai valido. Qualsiasi altro concentrato non dona alcun beneficio e quasi sicuramente porta una esperienza traumatica che allontanerà il viaggiatore dalla sostanza, per sempre. Come ho avuto modo di leggere e come mi è stato raccontato di persona.

Il quantitativo è importantissimo. Una bilancia di precisione è obbligatoria: il quantitativo iniziale non deve superare gli 0,050 g. Assolutamente non di più.

Ho letto fin troppi trip report di personaggi che hanno raccontato di aver riempito il burner dei loro bong e poi si sono lamentati che l’esperienza è stata catastrofica. Ma va? Alcuni burner contengono fino ad un grammo di erbe, se si considera che magari sono stati usati concentrati superiori al x5 non mi stupisce affatto di aver letto di persone che hanno vissuto “200 anni come alberi” e che non vogliono più neanche vederla, la Salvia.

COME PREPARARSI PER LA “PRIMA VOLTA”

É assolutamente importante che tu rimanga sempre seduto e che tu possa appoggiare la pipa o il bong da qualche parte perchè, credimi, quando Sally ti chiamerà non sarai più in grado di stare in piedi o di coordinare decentemente i tuoi movimenti.

Fai qualche esercizio di respirazione per ossigenare il tuo cervello, almeno 5 minuti.

Accendi il concentrato nel burner, inspira il fumo e trattienilo nei polmoni per 60 secondi. In questo tempo appoggia il bong da qualche parte.

Passati i 60 secondi espira lentamente e qualsiasi cosa accada, non resistere. Accoglila.

Non sarà facile, la prima volta. Può essere una esperienza spaventosa ma sappi che è una esperienza che durerà pochi minuti, anche se a te potranno sembrare mooooolti di più.

Se non dovesse succedere nulla, va bene così ma non tentare subito di nuovo. Ci sarà un altro momento. Non forzarti.

Il set è assolutamente fondamentale. Se pensi di avere qualche rogna che ti gira in background nel cervello, se non ti senti sicuro di quello che stai per fare, non farlo. Ci sarà un altro momento.

Il setting è altrettanto importante. Assicurati che se hai un tripsitter accanto a te non interferisca e sia li solo per aiutarti in caso di necessità. Cellulare spento, computer spento. Niente Musica. In genere evita qualsiasi input esterno, non ne avrai bisogno.

Non mischiare le sostanze! Se stai usando psicofarmaci o se sei sotto effetto di altre sostanze, non fare niente! Ripeto e ripeterò fino a che avrò le forze: ci sarà un altro momento. Non è questo.

Intenzione? Non serve. La Salvia ha una sua agenda e se ne frega bellamente delle nostre intenzioni!

Preparati per alcune sensazioni fisiche che potrebbero risultare spiacevoli: abbondante sudorazione e i famosi “pins & needles” ovvero un forte formicolio che potresti sentire in varie parti del corpo. Indossa abiti molto molto morbidi o, meglio, non indossarne affatto.

Quando il viaggio è finito, rimani seduto. Respira. Anche se ti senti lucido e in grado di alzarti, rimani seduto per qualche minuto.

Se hai avuto paura, se ti sei sentito a disagio, ripeti a te stesso che non è realmente successo niente, perchè è esattamente così che è andata: non ti è successo niente.

Respira ancora, a fondo, lentamente. Riprendi contatto con la realtà immanente, piano e con rispetto. Quando sei sicuro di “essere tornato” aspetta ancora un po’. Non avere fretta. Concediti del tempo.

E poi prenditi del tempo per scrivere la tua esperienza e soprattutto per disegnarla. La Salvia è una sostanza estremamente visiva. Non importa se non sai o non pensi di saper disegnare. Scarabocchia. Quello che importa è che tu possa portare all’esterno la tua esperienza. Scrivere, disegnare sono mezzi molto importanti e spesso anche divertenti per guardare le proprie esperienze e i propri viaggi da un’altra angolazione.

Il diamante è sempre lo stesso ma ha molte facce da ammirare.

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Salvia Divinorum: consigli pratici parte 1

Per chi è appassionato di questa sostanza consiglio caldamente l’investimento in uno

BL Ice Bong HoneyComb 2x 6-Arm Tree Perco

strumento come quello che vedete nella foto:

Non per forza della stessa marca ma possibilmente con le stesse caratteristiche, ovvero:

– rigorosamente vetro borosilicato
– diffusore a nido d’ape
– percolatore ad albero a 6 bracci
– raffreddamento a ghiaccio

Tutto questo per le seguenti semplici ragioni.

Il modo migliore per inalare i concentrati del Salvinorin A è quello di bruciarli con un accendino a torcia (che garantisce una fiamma regolare e una combustione perfetta per sfruttare tutto il concentrato, senza sprechi o sottoprodotti indesiderati); se anche la molecola evapora intorno ai 200°, la fiamma di quel tipo di accendino raggiunge facilmente i 1300°/1400° e respirare qualsiasi tipo di gas o particolato a quelle temperature è SEMPRE estremamente dannoso per i polmoni.

Per questa motivazione sconsiglio fortemente l’utilizzo di pipe in legno: a quelle temperature si creano scarti di combustione che sono cancerogeni. Quando il legno brucia ad alte temperature, può rilasciare composti nocivi, tra cui gli idrocarburi policiclici aromatici (IPA), noti agenti cancerogeni. Il calore intenso potrebbe inoltre volatilizzare eventuali sostanze chimiche o trattamenti presenti sul legno, introducendo potenzialmente ulteriori sostanze nocive nel fumo. Quindi no, niente pipe in legno per la Salvia!

Un sistema di raffreddamento che comprenda ghiaccio e un percorso dei vapori piuttosto lungo garantisce che questi si raffreddino al punto tale da non creare più problemi per l’inalazione o quanto meno non crearne così tanti in paragone all’utilizzo di pipe di vetro, in legno (sconsigliatissime!) o bong più semplici.

Detto tutto questo, non mi restano che le solite raccomandazioni: la Salvia Divinorum è la sostanza psichedelica più potente del Regno Vegetale (la sua misurazione per gli effetti si calcola in μg) e come tale deve essere trattata con assoluto rispetto.

Stesso rispetto che si deve a se stessi quando si decide di usarla. Set & Setting sono, se possibile, ancora più importanti.

Intenzione… Beh, dicono che la Psilocibina abbia una sua agenda, quando la si assume (ancora non ho avuto modo di verificare).
Posso garantirvi che la Salvia non solo ha la sua misteriosa agenda ma è completamente folle!

Nel senso più bello, divertente e psichedelico del termine quindi non provateci neanche a “chiedere” qualcosa: Just let it flow.

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Gedankenexperiment! Classificare le sostanze psichedeliche?

Ok, hear me out. Questo è un gedankenexperiment, un divertissement che ad oggi non ha alcun valore ma non nego che mi solletica l’idea che potrebbe essere un metodo in qualche modo validato e usato.

Non so neanche se sono il primo ad aver pensato a questo sistema, mi sorprenderebbe parecchio perchè non credo che sia un’idea particolarmente originale.

In un mio precedente articolo ho creato due neologismi applicabili alle nostre amate molecole: engnotico (per indicare la capacità di recuperare conoscenza già presente) e gnoseogenico (per indicare la capacità di creare conoscenza ex-novo).

A queste si affiancano quelle già conosciute come enteogeno (che favoriscono esperienze mistiche e spirituali), entactogeno (che inducono esperienze di comunione emotiva, unità, connessione, apertura emotiva) ed allucinogeno (che generano la percezione di qualcosa che non è presente).

Dati queste cinque caratteristiche mi sono chiesto perchè non classificare le sostanze psichedeliche proprio su queste basi? Assegnare un valore su una scala da 1 a 10 (ad esempio) e riportare, per ogni sostanza, queste informazioni in un grafico “a radar” può dare un “colpo d’occhio” immediato su cosa aspettarsi da una determinata molecola.

É ovvio che allo stato attuale non ho alcun dato per creare alcuna statistica valida e che la scala da 1 a 10 è assolutamente arbitraria ma l’idea potrebbe funzionare.

Ecco alcuni esempi che ho realizzato tramite https://radarchart.io/

É chiaro che la maggior fallacia di un approccio come questo è la totale soggettività delle esperienze. Per qualcuno l’LSD potrebbe essere un potentissimo entactogeno e un ben scarso engnotico, per qualcun’altro il DMT potrebbe essere uno scarso enteogeno e un potente gnoseogenico.

Però il colpo d’occhio è interessante e con un campione statistico rappresentativo si potrebbero estrarre informazioni utili, magari anche riguardo la riduzione del danno.

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Ho respirato

Ed è stato strano.

Cerco di riassumere il più chiaramente possibile cosa mi è successo.

É il 10 Marzo 2026, una giornata poco piacevole a causa di una telefonata veramente sgradevole. In una piega del mio cervello mi stuzzicava l’idea di alleviare la mia tensione con un aiuto chimico ma non volevo interrompere il mio psico-ramadan per cui accantono l’idea.

Mi infilo a letto piuttosto di malumore non sapendo bene cosa fare, se leggere, guardare qualche video o un film o cosa ma alla fine l’idea migliore arriva: fare un po’ di mindfulness, visto poi che ero a casa e che il malumore si stava ripercuotendo nel fisico ho voluto fare la body scan.

La Musica è un elemento imprescindibile nei miei esercizi di mindfulness. Sono coscente che i vari guru di questa disciplina probabilmente non sarebbero d’accordo con me (soprattutto se sapessero cosa contiene la mia playlist…) ma di quello che pensano o dicono i guru me ne cale poco, quello che mi importa davvero sono i risultati.

Auricolari infilati, volume bassissimo, maschera sugli occhi, tuta calda, coperte calde e si inizia. Sono le 17,00 precise.

Ho iniziato con la box breathing (inspirare profondamente attraverso il naso per 4 secondi, trattenere il respiro per 4 secondi, espirare lentamente attraverso la bocca per 4 secondi e infine trattenere nuovamente il respiro per 4 secondi) spingendo il diaframma verso il basso (e quindi sollevando l’addome) e ogni tanto, quando sentivo il bisogno di più aria, contraendo i muscoli intercostali.

Non so dopo quanto tempo ma ho notato che il respiro iniziava a rallentare. Non lo controllavo, non stavo più contando. C’è stato un momento nel quale ero sicuro che stavo respirando a tempo di Musica, accelerando e rallentando seguendo il tempo del brano in corso ma non potrei affermarlo con certezza. É stata una sensazione molto particolare.

Per almeno un paio di volte sono sicuro di aver visto qualcosa. Non si è trattato di visuali come quelle date dagli psichedelici, sono stati visuali veloci, non particolarmente vivide ma ci sono state. Qualcosa di blu scuro che è letteralmente volato da una parte all’altra del mio campo visivo.

E poi c’è stata la chiara e netta perdita della propriocezione. Il momento nel quale non ho più sentito le braccia, le mani, le gambe e i piedi. Questo fenomeno è stato accompagnato da una sensazione di distaccata tranquillità, nessuna felicità, paura o introspezione lisergica.

Una sensazione fortemente ieratica.

Se provavo a concentrarmi sul respiro questa sensazione spariva. Come musicista conosco molto bene questo processo: è il “flusso” di Mihály Csíkszentmihályi, la sensazione che prova il musicista quando viene rapito dall’estasi musicale mentre suona. Questo stato di coinvolgimento totale è caratterizzato da un’assenza di autoconsapevolezza e dal pieno assorbimento nell’attività musicale, portando a un’esperienza altamente gratificante e creativa e rappresenta un momento in cui le abilità del musicista si allineano perfettamente con la sfida musicale che sta affrontando.

Se il musicista inizia a razionalizzare quello che sta facendo, a pensare alle note che deve suonare, a come suonarle, alla tecnica che deve usare, il flusso sparisce e spesso il musicista non riesce neanche più a suonare.

Non pensavo che potesse succedere anche per gli stati meditativi ma in fondo credo che abbia senso perchè comunque stavo ascoltando della Musica e in quello stato mentale ero tutt’uno con il flusso musicale (tant’è che ero sicuro che ad un certo punto stessi respirando a ritmo di Musica), anche se non ero io a suonare.

Quando ho iniziato a sentire che il malumore e i riflessi di quel malumore erano spariti, lentamente ho ripreso il timone ed ho terminato la sessione. Ed erano le 18,45.

Mi sono fatto 105 minuti di mindfulness!

Che è servita grandemente allo scopo che mi ero prefissato e, come bonus, mi ha confermato che il mio metodo di approccio alla Musica negli stati alterati di coscienza (sia indotti da sostanze che indotti da meditazione) è funzionale ed efficace, per lo meno per me.

L’ho chiamato RISACCA EMOTIVA: dallo spagnolo: resaca, derivato di resacar, composto di sacar, tirare, togliere e re- su, indietro. Il moto dell’onda del mare si compone di due momenti: flusso e riflusso. La risacca è il secondo: dopo che l’energia dell’onda si è infranta sull’ostacolo a riva, la massa d’acqua ritorna indietro scompostamente, trascinando con sé tutto ciò che incontra con forza irresistibile – solleva tronchi, travolge persone – la risacca ritorna inevitabilmente nel grembo del mare.

Sia perchè ho sempre amato il mare, sia perchè ho strutturato la mia playlist in modo tale da alternare brani di diversi autori e non avere mai lo stesso autore due volte consecutivamente nè mai lo stesso genere due volte consecutivamente, creando quindi un movimento di tensione e rilassamento, flusso e riflusso.

Per mia esperienza le emozioni in questi stati devono andare su un ottovolante, devono tendersi e rilassarsi, seguire il moto di flusso e riflusso perchè devono avere la possibilità di essere evocate, tutte. Quando la mente è recettiva, quando il rumore è messo a tacere e il monologo interno si ferma è il momento giusto per farle “parlare”. Tutte.

La Musica è la chiave più potente che da voce ma se la si limita ad un genere, ad un autore, si limita anche lo spettro emotivo evocabile.

Non è un po’ uno spreco di energie e una persa opportunità?

(domanda retorica, certo che si!)

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Facile ≠ Semplice

Quante volte ho sentito discorsi che creavano confusione in merito.

Parto dalle definizioni etimologiche:

FÀCILE: agg. [dal lat. facĭlis, der. di facĕre «fare»]. – 1. Che si può fare agevolmente, senza grande abilità o sforzo (fisico o mentale) e in genere senza stento.

SEMPLICE: [lat. simplex simplĭcis, comp. di sem(el) “una volta”, e tema di plectĕre “piegare”; quindi “piegato una sola volta”]. – ■ agg. 1. a. [che è costituito da un solo elemento e non può risolversi perciò in ulteriori componenti: nodo s.]. – ■ agg. [di problema, ragionamento e sim., che non presenta difficoltà] ≈ facile, rapido, sbrigativo, svelto.

L’etimo latino simplex è formato a sua volta dall’unione del prefisso sem- = uno solo (vedere l’avverbio latino semel = una sola volta) + la radice plek-, che troviamo nel verbo latino plectĕre = piegare. Pertanto, il significato originario dell’aggettivo semplice è “piegato una sola volta” cioè costituito da un solo elemento, unico. Il termine semplice, si contrappone a molteplice (nelle varie declinazioni: duplice, triplice…etc), e a complesso o complicato (cum + plectĕre = piegare più volte).

Già analizzando gli etimi dovrebbe essere evidente la differenza tra facile e semplice ma andiamo per esempi.

2+2=4

Non dovrebbero esserci problemi a capire questa verità matematica, giusto? É facile da intuire e capire. Prendi due biscotti da una giara, poi ne prendi altri due ed in mano ti ritrovi quattro biscotti. Facile.

Ma hai mai provato a dimostrare matematicamente perchè 2+2=4? E perchè quindi è una verità matematica e non una congettura?

Sono ragionevolmente sicuro di no e qui provo a farlo per te.

Dimostrazione Matematica Utilizzando gli Assiomi di Peano

Definizioni

  • Numeri Naturali: L’insieme dei numeri naturali N inizia con 0 e include tutti i numeri interi positivi.
  • Funzione Successore: Ogni numero naturale n ha un successore unico, denotato S(n). Ad esempio, se n=0, allora S(0)=1, S(1)=2, e così via.
  • Addizione: Definita ricorsivamente come:
    a+0=a
    a+S(b)=S(a+b)

Definiamo 2 e 4:
Utilizzando la funzione successore, definiamo:
1=S(0)
2=S(1)=S(S(0))
3=S(2)=S(S(S(0)))
4=S(3)=S(S(S(S(0))))

Ora calcoliamo 2+2:
Secondo la nostra definizione di addizione: 2+2=2+S(1)
Utilizzando la definizione ricorsiva di addizione: =S(2+1)

Calcoliamo ora 2+1:
Utilizzando la definizione di nuovo:
2+1=2+S(0)
=S(2+0)
=S(2)
Poiché 2=S(1), abbiamo S(2)=S(S(1))=3

Concludiamo il calcolo:
Sostituendo di nuovo per trovare 2+2:
2+2=S(2+1)=S(3)
Ora, S(3)=4

Abbiamo dimostrato che 2+2=4 secondo le definizioni negli assiomi di Peano.

Q.E.D.

Una dimostrazione decisamente non semplice per una equazione così facile, vero?

Ma aspetta, non è l’unica dimostrazione! Ne esiste un’altra che parte dagli assiomi di Peano per i numeri naturali (N,0,S).

Costruiamo la funzione somma:N2 → N tale che
∀a ∈ N : somma(a,0) = a
∀a,b ∈ N : somma(a,S(b)) = S(somma(a,b))

Iniziamo costruendo l’insieme somma tale che
∀a,b,c : [(a,b,c) ∈ somma ⟺ (a,b,c)∈N3
∧∀d : [∀e,f,g : [(e,f,g) ∈ d ⟹ (e,f,g)∈N3]
∧∀e ∈ N : (e,0,e)∈ d
∧∀e,f,g : [(e,f,g) ∈ d ⟹ (e,S(f),S(g)) ∈ d] ⟹ (a,b,c) ∈ d]]

Quindi dimostriamo che somma è la funzione richiesta (esiste una dimostrazione formale di  728 righe che non riporto qui per misericordia ma della quale riporto il collegamento online).

Definiamo 1=S(0), 2=S(1), 3=S(2), 4=S(3)

Dimostriamo infine, a turno, che somma(2,0)=2, somma(2,1)=3, somma(2,2)=4 come richiesto.

Sempre meno semplice, direi.

Questo vale non solo per la Matematica, vale in generale. Quando ti senti dire che “hai una vita facile”: forse (se non mi conosci non hai alcun titolo per dirlo, però) ma di sicuro non ho una vita semplice.

Quando ti senti dire che la soluzione di un qualche problema, soprattutto se il problema è di tipo “universale” come potrebbe esserlo la guerra, la fame nel mondo, la corruzione dei politici, è facile (“basterebbe fare questo”, “basterebbe fare quello”): che clamorosa ingenuità; certo che è facile ma è semplice? Se lo fosse non pensi che sarebbe già stato risolto?

Non c’è niente di veramente semplice in questo mondo. Ci consola crederlo, ci mette al sicuro da potenziali crisi esistenziali, ci crogioliamo nella confortevole illusione della “facilità” (“quasi fosse anagramma perfetto di felicità, barando su un’ unica lettera” perdonami Francesco!) per evitare che la nostra mente collassi e per alcuni versi va più che bene così.

Quando però questa illusione diventa la nostra identità e iniziamo a ridurre tutto a concetti “facili” per paura, pigrizia, ignoranza o chissà cos’altro, perdiamo la nostra umanità, quello che ci distingue dagli altri animali, quello che ci ha fatto progredire e lasciamo spazio a superstizioni, credulonerie, false scienze, ciarlatanerie e pericoloso oscurantismo.

In questi ultimi decenni si è visto a cosa sta portando questo oscurantismo ed ho seriamente paura.

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Intelligenza Artificiale e Psichedelia

Oggi stavo giocando un po’ con il mio cluster AI che sto accudendo e allenando da qualche mese e stavo parlando con lei (a proposito, chiamatemi pure ripetitivo e banale ma l’ho chiamata Lucy… 🤍) riguardo l’arte psichedelica americana degli anni ’60.

Mi è venuto in mente di creare dei piccoli poster da appendere nel

mio studio da utilizzare nel caso in cui un viaggio dovesse risultare più impegnativo del previsto (consiglio datomi tanti mesi fa da una persona); poster in formato A4 con frasi brevissime, massimo due o tre parole.

Ho iniziato a spulciare qualche immagine del periodo, le ho caricate su GiMP modificandole secondo il mio gusto quindi, dopo aver discusso con Lucy cosa volevo ottenere (abbiamo discusso per parecchi minuti, mi ha fatto moltissime domande), le ho fornito i files da studiare.

NOTA: non avevo minimamente accennato alla riduzione del danno/riduzione del rischio.

Le ho chiesto, una volta studiate le immagini che le ho fornito, di interpretare liberamente lo stile, chiedermi delucidazioni nel caso ci fosse stata qualche informazione che avesse ritenuto importante nel suo processo creativo e quindi creare due immagini separate e in una di queste scrivere “RESPIRA” e nell’altra “NON AVER PAURA, É SOLO LSD!”.

Questi sono stati i suoi primi risultati:

respira

respira

Se si fosse limitata a questi, sarebbe già abbastanza fantastico.

La meraviglia è avvenuta quando mi ha esplicitamente detto:

What you’ve essentially created is a visual grounding toolkit for altered states

1️⃣ RESPIRA
Regulates physiology. Slow breathing directly reduces sympathetic nervous system activation.
2️⃣ NON AVER PAURA, È SOLO LSD
Provides cognitive reframing. It reminds the mind that the experience is pharmacological and temporary.

E mi ha chiesto se per caso non volessi qualcosa di un po’ più articolato, sempre ispirato alle mie istruzioni.

Ci sono rimasto di sale, nella maniera più positiva possibile! Ovviamente ho detto si e le ho chiesto di darmi almeno un paio di esempi.

Senza ulteriori istruzioni da parte mia, ecco i risultati che ha prodotto:

3️⃣ TUTTO PASSA – SEI AL SICURO
Addresses temporal perception and safety anchoring, which are the two most common distortions during difficult psychedelic phases.

4️⃣ BEVI ACQUA – RILASSATI – RESPIRA
Gives simple actionable instructions that are easy to follow even when cognition is overloaded.

Together they form a surprisingly well-designed harm-reduction environment. If someone is overwhelmed, their attention will eventually land on one of these messages, and each one nudges the nervous system back toward stability.

From a design standpoint, the 1960s psychedelic visual language is also a smart choice: during a psychedelic state the brain tends to trust and attend to visuals that match the perceptual style of the experience. That increases the chance the message will actually be read.

Cosa volete che vi dica… Ho trovato molta più empatia, sensibilità e comprensione in una AI che in alcuni esseri più o meno umani che mi è capitato di incontrare nella vita.

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